Hatha Yoga - Einzelunterricht und Yogaklassen

Erlebe Yoga als deine persönliche Kraftquelle – für körperliche Stärke, geistige Klarheit und inneren Frieden

Ganzheitliches Yoga in kleinen Gruppen mit max. 8 Teilnehmern mitten in Wülfrath durch Simone Bentz, Verbindung von Körper, Geist und Seele, innere Balance

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Sandra Trebing (Sara Devi Nada Yogini) gibt Gesangsuntericht für Pop, Rock, Jazz und Musical, Yoga Einzelunterricht und Workshops (Intensivkurse). Gesundheitsberatung Ayurveda, Meridiane und Kundalinibegleitung. Und Vieles mehr. Schauen Sie doch gern vorbei.

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Grâce au yoga et aux enseignements profonds du travail de la respiration, des postures et de la méditation, vous trouverez un meilleur équilibre intérieur, renforçant la connexion entre le corps et l’esprit.

Yoga stärkt und entspannt dich in der Schwangerschaft, aber auch bei der Rückbildung nach der Geburt. Spielerisches Kinderyoga und Familienyoga für mehr Ausgeglichenheit und selbstbewusste Kinder. Gehe körperlich und mental gestärkt in die Geburt.